משוואת הפרידה החדשה: כמה זמן ייקח להתגבר על האקס שלך

זהות ניסיתי להמציא משוואה חדשה, פשוטה ככל שיכולתי לעשות זאת, כדי לחשב כמה זמן לוקח בפועל להתגבר על האקס שלך.

  • איור מאת קתרין וירג'יניה.

    כמה זמן לוקח להתגבר על מישהו? ובכן, זה תלוי. אני מתגעגע לכמה כריכים יותר מגברים שהבאתי הביתה לחג המולד, ואני מתגעגע לכמה גברים אקראיים ששכבתי איתם פעם יותר מחברים ותיקים יקרים. מניסיוני, אין שום היגיון אמיתי לתהליך ההתגברות על מישהו, אותו אני מגדיר: לחשוב עליו כבר לא גורם לך לכאב, כלומר, הוא לא נמצא בחמשת המובילים שלך ביותר באינסטגרם.

    רוב האנשים שחוו פרידות אכזריות במיוחד מכירים משוואה מסוימת, המושלכת על ידי חברים שרק מנסים לעזור או שנמצאו על ידך בחיפוש אחר השעה 2:00 בבוקר מתי הפרידה תגרום לי לא לרצות למות. והמשוואה היא כזו: להתגבר על אדם לוקח חצי מהזמן שהיית ביחד. אז אם יצאת עם ירמיהו במשך שמונה חודשים, והוא פשוט סיים את הדברים כי הוא לא יכול להיות חבר טוב כרגע, זה צריך, תיאורטית, לקחת לך ארבעה חודשים להתגבר על התחת הלא מחויב שלו.



    x / 2 = y. (במשוואה זו, x הוא משך הזמן, בחודשים, שיצאתם איתם, ו- y הוא משך הזמן בחודשים, שייקח לכם להפסיק להתפרנס אליו בסיפור האינסטגרם שלכם).



    זהות

    נתתי למאמן מין שליטה מלאה בחיי המין שלי במשך שבוע

    מריה יגודה 05.10.17

    ברור שתהליך ההתגברות על מישהו אינו פשוט או רדוקטיבי כמו שמשוואה זו מציעה. אבל זה הגיוני מדוע אנשים נאחזים בזה.

    המשוואה היא בעיקר רק דרך לאנשים להרגיש שלכאבים שלהם יש חותמת זמן סופית - במיוחד אם יש לך רגשות חזקים כלפי מישהו שיצאת איתו במשך זמן קצר ורוצה לדעת שלא תהיה עצוב יותר מדי זמן מכיוון שאתה 'אמור' להרגיש טוב יותר עד עכשיו, אומרת חברה נשית שדיברתי איתה על הסיפור הזה. לעולם אין לנו אותן תחושות בדיוק של משיכה רומנטית לשני אנשים, אז איך אפשר לכמת תאריך סיום שנפגע?



    בהחלט נצמדתי למשוואה הזו כמדד - מתקתק נפשית בכל יום בגיר בתא הכלא שהוא המוח שלי, מחכה להגיע לספירת החודשים שזה חצי מהזמן שיצאתי עם האדם. (מעולם לא יצאתי עם מישהו כבר כמה שנים; עזוב אותי לבד בעניין!)

    ואני מוצא את זה, כן, באמצע הזמן שיצאנו איתו, התחושות הקשות פוחתות, אבל אני צריך זמן רב יותר. אלא אם כן אני לא עושה זאת, ואני נגמר כמעט מיד כי מעולם לא הייתי כל כך בעניין. ראה, זה כמעט בלתי ניתן לכימות. כִּמעַט.

    אני מרגיש שהמשוואה הזו היא בערך קו מנחה טוב אבל בהחלט לא קשה ומהיר, אמר לי חבר אחר. פעם יצאתי ממערכת יחסים של שמונה חודשים שהרגשתי בסדר גמור בה תוך מספר ימים, ובדומה לכך הייתי אומר שלקח לי שנים להתגבר על בחור שמעולם לא קראתי לו לחבר שלי אבל התאהבתי בו עמוק יותר חצי שנה אינטנסיבי לפני שעבר מהארץ.



    כמה מחקרים ניסו לזהות את משך הזמן המדויק שלוקח להתאושש. א מחקר משנת 2007 שפורסם בכתב העת Journal of Positive Psychology הציג את מספר הקסם בשלושה חודשים. המשתתפים היו 155 סטודנטים לתואר ראשון שעברו הפסקות בחצי השנה האחרונה, ו -71% מהאנשים התחילו להרגיש הרבה יותר טוב בסימן 11 השבועות. (הם היו במערכות יחסים של פרקי זמן שונים, ותערובת של dumpers ו- dumpees.) א מחקר משנת 2009 גילו שלגרושים לוקח בממוצע 17 חודשים ו -26 יום להתגבר על פיצוליהם.

    איך להסתיר את הפין שלך

    אבל כל פרידה היא אחרת מכיוון שכל מערכת יחסים שונה וכולם דפוקים ודפוסים בדרכים שונות. אז לא רק שלא יכול להיות מספר אחד שמתאים לכל מערכות היחסים, לא משנה האיכות או האורך, אלא שלא יכולה להיות משוואה שתופעת באופן בלעדי את אורך הקשר ולא, למשל, עד כמה הם השתלבו בחבר שלך קבוצה, או אם הכניסו אותך למופע שכואב לצפות עכשיו כי זה מזכיר לך אותם. כי עם מגוון חדש ומדהים של דרכים להיות מעורבים רומנטית עם מישהו - כמו חברים לעזאזל, כמו חברים או חברות, כמודוכן של מספר לילות, כשותפים נשואים, כמוצורבים אחוריים, בתור חיבורים דו-כיווניים - עלינו לזהות מה בדיוק זה שנותן לנו את התחושות שהופכות אותנו לאנשי מפלצות מדוכאים עד שהם נעלמים.

    כל פרידה שונה מכיוון שכל מערכת יחסים שונה וכולם דפוקים ודפוסים בדרכים שונות.

    ניסיתי להמציא משוואת פרידה חדשה, פשוטה ככל שיכולתי לעשות זאת. למרות שכבר קבענו, בכמה דרכים ארוכות טווח, שנוסחה לעולם לא תוכל לחשב או להקרין התקדמות רגשית, לפעמים אנחנו צריכים לשים את הדעת על תאריך שבו הדברים לא ימצאו כל כך הרבה. כי כשאתה באמצע להתגבר על מישהו, אתה מרגיש שהכאב הוא אינסופי; כמו שחלומותיך תמיד יורעלו מפנטזיות של איחוד; כמו שתחשבו עליו בכל פעם שתראו איש 5'10 ברכבת L. אתה צריך תאריך תפוגה, אפילו תאריך מדע שהורכב על ידי בלוגר מין חרמן, כדי להזכיר לעצמך שזה יסתיים, בסופו של דבר.

    עם זאת, ישנם כמה משתנים עיקריים שככל הנראה תתנגד לכך שאעזוב, כמו: בין אם אתה הזבל או השולח, ובין אם החלטת להישאר חברים לאחר, או אם הפרידה או לא. היה פתאומי. לא כללתי את אלה מכיוון שבניסיונות שלי ושל אנשים שדיברתי איתם הם יכולים להשפיע על תהליך ההתגברות בדרכים הפוכות, כך שסטטיסטית, הם עלולים לבטל זה את זה. (לדוגמא: הפרידה הקלה ביותר מבחינתי להתגבר עליה הייתה זו שזרקו אותי. לחברתי, היותה בקצה המזבלה הקשה על מערכת היחסים שלה עד כדי קושי לשחרר אותה.) אם בחרת להמשיך להמשיך לישון עם האקס שלך, ללא שיפוט בכלל - רק דאג לקרוע את הנוסחה כולה, לזרוק אותה לאשפה וללכת ישר לים, כי שום דבר לא יכול לעזור לך עכשיו.

    אוקיי, הנה הנוסחה שהגעתי: x / 2 + j + l - t + k / 2 + r = y.

    x = כמות הזמן בחודשים שיצאת איתם. זכרו: לא משנה אם הייתם בקשר מוגדר או לא.

    y = כמות הזמן בחודשים שייקח לך להתגבר עליהם.

    שערי שטר מנחשים מחירים

    j = x / 3 אם אתה לא מצליח לעטוף את דעתך מדוע התרחשה הפרידה, ונשארת מרגישת קלייר-דנים-מנסים לחלק-יחד-עלילה-מזימה מבולבלת ואתה חושב שהיית ממש ממש טוב ביחד, עליכם להוסיף עוד זמן לתהליך ההתגברות מכיוון שתקופת ההכחשה / הבלבול תארך זמן רב יותר. זה מה ש- j הוא. ו- j שווה בערך לשליש מכמות הזמן, בחודשים שיצאת איתה. כמו כן, j נכנס לשחק אם רימו אותך. אבל אם הפרידה בודקת לחלוטין, j = 0.

    l = 4 האם אתה רך? הדברים מרגיזים אותך הרבה מהזמן? הוסף ארבעה חודשים. אם לא, l = 0.

    t = x / 3 אם בשלב כלשהו לאחר הפרידה אתה מסתבך רומנטית עם מישהו אחר, והמין בסדר והם די נחמדים לך, תוריד נתח. אם אתה לא מתעסק בריבאונדים, t = 0. (גבר אחד שדיברתי איתו ליצירה זו אמר לי, סקס חדש הוא כנראה הדרך המהירה ביותר להתאושש מרגשות מתמשכים, במיוחד אם אתה יכול לשכנע את עצמך שאדם חדש טוב יותר מאדם זקן. מערכות יחסים לעיתים קרובות לובשות צורה של מאבק פסיכו-מיני שום דבר לא עוזר להכניס מישהו לאחור כמו לשכנע את עצמך שזכית לחוויה.)

    k = כמות הפעמים שאתה בודק את המדיה החברתית שלו ביום

    r = 3 אם אתה מרגיש מסוכסך בין לחסום אותם או לתת להם לצפות בסיפורי Instagram שלך לצורך אימות שהם עדיין מעוניינים בך, הוסף שלושה חודשים. אם לא, r = 0.

    יישמתי את הנוסחה הזו על מערכות היחסים שעברתי, שאחת מהן אני עדיין לא סופר, וזה היה במקום. אולי זה מועיל עבורך. אני מקווה שזה חסר תועלת, ומעולם לא נפגעת.

    מאמרים מעניינים